Mitarbeiter-Wertschätzung: Erfolgreiche Strategien für ein besseres Arbeitsklima
Achtsamkeit

Mitarbeiter-Wertschätzung: Erfolgreiche Strategien für ein besseres Arbeitsklima

Mitarbeiter-Wertschätzung ist ein wichtiger Faktor für jedes Unternehmen, um erfolgreich zu sein und die Arbeitsatmosphäre zu fördern. Wertschätzung zeigt, dass Ihr Eure Mitarbeiter:innen und Kolle...

Achtsamkeitadventskalender selber machen

Adventskalender selber machen: Einfache Anleitung für kreative Ideen

Adventskalender sind eine beliebte Tradition, um die Tage bis Weihnachten zu zählen. Anstatt einen fertigen Adventskalender zu kaufen, könnt Ihr Euren eigenen Adventskalender selber machen.

AchtsamkeitInnere Ruhe finden: Effektive Strategien für mehr Gelassenheit

Innere Ruhe finden: Effektive Strategien für mehr Gelassenheit

Innere Ruhe ist ein Zustand der Gelassenheit, seelischen Balance und Ausgeglichenheit. Hier erfahrt Ihr, mit welchen Techniken Ihr den Zen-Zustand in Euren Alltag bringt!

100% Schokoladekakao zeremonie

Kakao-Zeremonie: Ein Ritual für mehr Selbstfürsorge und Verbundenheit

Kakao-Zeremonien sind herzöffnende Rituale, die eine tiefgehende Verbindung mit sich selbst und anderen ermöglichen. Erfahrt hier mehr, wie eine Kakao-Zeremonie abläuft und was ihr dafür braucht!

AchtsamkeitStress im Alltag von Mamas: Welche Mittel helfen

Schokolade und Stress: 5 Mittel gegen Stress im Alltag von Mamas

Vor allem Mamas stehen im Alltag oft unter massivem Stress. Hier erfahrt Ihr, wie Ihr diesen, auch mit Schokoladen, reduzieren könnt!

AchtsamkeitViele Frauen haben ein starkes prämenstruelles Syndrom

Wie Euch Achtsamkeit und Schokolade bei PMS helfen können

Achtsamkeit kann bei einigen Beschwerden von PMS Abhilfe schaffen. Wie und was Schokolade damit zu tun hat, erfahrt Ihr hier!